Zazen, les tarifs

Initiation

  • En Groupe :      5 euros  -  40mn - 4 personnes minimum (Int* en cours ou Ext en stage).
  • Individuel :     10 euros  -  40mn - uniquement sur forfait de 5 séances (50 euros réglés d'avance)

Les cours hebdomadaires* : le Mardi soir. Uniquement sur inscription et par ordre d'inscription. petit groupe ; nombre de place limité.

La possibilité de vous accompagner individuellement (ou en couple) à mon cabinet ou chez vous pour être rapidement autonome est possible.

Lorsque l’atelier Zazen précède le DO IN, ce dernier débute 15mn après la clôture de Zazen.

Stages Zenature

18€ - Groupe de 3 à 8 personnes

Il s’agit d’une Formule incluant Marche méditative, Zazen, Do in et Makko ho et Qi Gong (durée approximative >1h30, en général en bord de mer ou en foret…selon météo)

 

Les dates sont programmées pour Les stages de printemps et débutent en Avril/ Mai (voir «Actualités » ou me laisser un message pour vous renseigner).

Les stages d'hiver sont mis en route fin septembre selon demande. 

 

Observation :

Percevoir l'instant présent.Je propose Zazen comme un autre moyen d'aller à la découverte de soi, totalement complémentaire du shiatsu et du Do In.  

Aussi, pour les passionnés, je vous invite à prendre contact avec le Zen dojo de Bordeaux; Un Moine Zen vous accueillera avec plaisir dans votre pratique, notamment pour la semaine ou pour une sesshin* d'une journée à plusieurs jours.

Nous en ressortons toujours transformés et subjugués !! 

* Sesshin : littéralement « rassembler l'esprit » est une période intensive de méditation zazen dans un monastère Zen, ou dans un lieu de retraite adapté.