Les bienfaits du Shiatsu

"Le shiatsu est semblable à l'affection maternelle ; la pression des mains fait jaillir la vie !"   (T.Namikoshi.)

Les Bénéfices du Shiatsu

Le shiatsu est une réponse simple et efficace à nos besoins d’épanouissement (et de mieux être).

 

Les désagréments liés au stress sont réduits : ainsi fatigue, irritabilité, émotions diverses sont balayées…pour laisser place à l’harmonie et à une conscience accrue de notre corps. Nos sens redeviennent présents !

Bien sûr, la liste des possibilités du shiatsu n’est pas exhaustive, citons pour exemples :

  • Prévenir les états dépressifs, Mieux répondre aux chocs émotionnels, retrouver le calme, la capacité à récupérer, à se concentrer, à réfléchir,...
  • Résorber les gènes ou atteintes musculaires et articulaires, la sciatique, la lombalgie, le torticolis,...
  • Cycle menstruel perturbé, grossesse, post-accouchement, rétention d’eau...
  • Troubles intestinaux, colites, digestifs et gastriques, d’élimination...
  • Troubles de l’insomnie, colères, tristesse, asthme, céphalées, anxiété...
  • Douleurs ou troubles aux oreilles, aux yeux, langue, nez, bouche, dents...
  • Affections respiratoires, nerveux, de peau, etc... 


Soyez acteur de votre santé !

Un entretien régulier sera salutaire à l'instar de votre propre implication d’hygiène de vie.

Pour votre bien être des  vidéos de makko ho, conseillés spécifiquement, lors de votre consultation.

Le shiatsu s’inscrit de manière plutôt préventive, en entretien régulier notamment avant chaque changement de saison.


Réserve

Le Shiatsu ne présente à priori pas d’effet secondaire ou quelque fois « l’effet rebond » révélant un symptôme latent. Cependant il peut être contre indiqué pour son effet vaso-dilatateur.

 

Enfin, le shiatsu aide à retrouver ne serait-ce qu'un confort suite aux traitements lourds (chimiothérapie, rayon,...) je vous invite à lire ce document ci contre et bien d'autre sur internet...

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Compte rendu du colloque Shiatsu et oncologie
ColOnc.pdf
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