Les stages et Animations


Le Stages Zenature, RandoZen, Shinrin yoku

Le Stage ZENature, RandoZen ou Shinrin yoku - Uniquement sur inscription (mail ou téléphone)

 

Il s’agit de formules incluant, La Marche méditative, le Zazen, le Do in et les Makko ho....Quelquefois du Qi Gong...ou l’automassage du hara...avec leur particularités propres...et autres outils proposés pour apprendre à écouter, entendre, sentir, ...

 

Zenature est le 1er stade d'initiation à l'énergie - atelier d'1h30. Il souhaite privilégier notre contact avec la nature pour revenir à notre propre Moi !

Les activités sont programmées à l'année, et débutent en général à la fin du printemps où

l'Energie (ou KI) est dans sa phase ascendante !

..."Comme la jeune pousse attirée par la lumière, tout notre être se sent invité à la vie"... le cycle de la croissance est déjà là.

RandoZen se démarque par sa durée approximative de trois heures (3h) où le contact avec les élémentaux sera facilité (5 éléments taoïstes).

Shinrin yoku, ou "la nature vous veux du bien !" .Enfin, une fois que l'on arrive à se familiariser avec notre Qi et celui environnant, Shinrin yoku est l'occasion d'entrer en contact énergétique avec l'arbre...humilité, silence et persévérance seront nos compagnons pour supposer prétendre à nous harmoniser avec les énergies cosmo-telluriques par tous nos sens.

 

Les dates

Sont confirmées sur :  Actualités

Les jours et heures sélectionnés (bien que difficile à choisir) ont pour préférence, la faible fréquentation des lieux et le contact privilégié des "éléments bruts"...

Tarifs Zenature & Shinrin yoku

  • 20 euros/Pers groupe supérieur à 4 personnes. ( limité à 10 personnes maxi)
  • 35 euros pour les couples
  • 10 euros pour les enfants 12 à 17 ans.
  • Pour tous les stages d'hiver (règlement d'avance lors du 1er à la diffusion des dates) 

Prix réduit pour les personnes inscrites aux Assedic, RSA, étudiants,...dernière possibilité de s’inscrire 3 jours avant selon tille du groupe. (Entre 6 et 8 personnes max)

Durée approximative

Entre 1h30 à 2h selon la saison et les possibilités de personnes présentes.

Objectif

Respecter notre biorythme, bien s'adapter à ces changements énergétiques saisonniers est salutaire.    

Lieux proposés

  • Sur le bord de mer ou en forêt. (Océan, Bassin, Forêt dunaire, Forêt du bassin)                                
  • Le parc Bourran* à Mérignac avec son grand étang...si une demande groupée me parvient (8 pers)

Lieu de regroupement

Parking "Petit Crohot" (prendre direction grand crohot bifurquez au parking à droite pour les autobus et aller au bout vous garer) à 10h...!

Divers

Pour les "RH" , "CE" et chef d'entreprise intéressés, me contacter directement : 06 25 70 14 57 

NOUVEAU :  Partenariat institut ou autre ; me contacter.

Pour toute demande de renseignements sur le programme, appelez moi ou se rendez vous sur la page Contact ; par ailleurs, je vous envoie par mail un formulaire d'inscription et un laïus explicatif sur "l'esprit" des stages.

A bientôt

Patrick

           séance de Zazen

           Marche méditative

        Parking petit crohot


Bientôt , Shinrin yoku !

Bientôt, RandoZEN !!


Stage "Libère ton ventre" & "ZenHiver"

 

Le 7 avril 2019

'' Libère ton ventre '' 5h - Sujet : Théorie et pratique guidée sur nos organes internes de l'abdomen, mémento et surprise ! 

 

                                                               Tous trois sur inscriptions...suivez mes actualités !