Stage en 2 ateliers ZENature Shinrin yoku, Bienvenue !
Le 21 Mai en forêt proximité du lac
Notre contact avec la nature est abordé avec la marche méditative lors du stage ZENature.
Vous souhaitez aller plus loin dans la pratique expérimentale de l’énergie avec Shinrin yoku ?
Objectifs :
Prendre le temps d’une totale immersion silencieuse en nature et mettre le Ki (Energie vitale) en mouvement.
Ouvrir nos 5 sens jusqu’au 6ème pour entrer en contact avec nos « frères les arbres ».
Ce qui nous anime et fait le lien avec notre environnement et toutes expressions de la vie ce serait…, l’énergie, invisible et pourtant palpable…que l’on nomme, le KI, le Qi, le Prâna.
L’exercice demande humilité, patience, silence et ouverture durant une longue période.
Nous sommes dans une posture méditative. Debout, assis, allongé)
Programme de principe : Des ateliers issus d’expériences personnelles pour expérimenter nos sens...et puis, le Shinrin yoku c’est aussi et surtout proposer une rencontre avec l’arbre.
Lieux proposés : En forêt locale.
Tarifs PROMOTIONNEL !! : 25€ individualités - 45€ couple.
Lieu de regroupement : 10h – au panneau « Fontaine St martin »
Début stage à : départ 10h10 ! Je me dois de respecter le timing pour tous… ; fin : vers 13h
Ce stage n’a aucune autre intention que de vous détendre et vous apporter de la quiétude, le reste c’est du bonus pour votre mieux être. (centrage, connexion, santé,…)
Merci de votre intérêt pour Essencezen…et bon stage.
Nota* : déconseillé pour les – 11 ans. (Le Silence est une des clés pour votre stage)
Je suis déjà impatient de vous rencontrer pour vivre ce Shinrin Yoku ensemble !
A très bientôt - Patrick
P.S : Pensez à prendre : eau, thé, tapis de sol, coupe-vent…, votre repas sorti du sac !
Attention, s’il pleuvait, je serai obligé de reporter le stage.
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